Το βιβλίο των πόνων του σώματος

Κατεβάστε από εδώ το Το βιβλίο των πόνων του σώματος.
Περιέχει πρακτικές οδηγίες για να αντιμετωπίσετε πονοκεφάλους, μουδιάσματα, πιασίματα, και γενικά διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά και εικόνες για τις προτεινόμενες μαλάξεις. Κατεβάστε επίσης τα παρακάτω βιβλία. Έχουν σχέση με την υγεία σας. Είναι "καθαρά", χωρίς ιούς. Μοιράστε τα με την σειρά σας σε όποιον θέλετε. Όσοι περισσότεροι τα πάρουν τόσο το καλύτερο. Αν ξέρετε κάποιον σχετικό με ιατρική, που να μην είναι υπάλληλος αλλά να αγαπάει την ιατρική και τις θεραπείες, δώστε του ειδικά τα δύο πρώτα.

Μετενσάρκωση

Υπομονή αγαπητοί αναγνώστες (αν υπάρχουν καν αναγνώστες είναι άλλο θέμα!).
Μετά από κάποια προβλήματα και μία βλακεία που έκανα, κατάφερα να μετενσαρκώσω το Κανένας σε νέα διεύθυνση, αλλά χάθηκαν οι αναγνώστες, φωτογραφίες και "Κύριος είδε" τί άλλο.
Θα μου πάρει καιρό να ξανασυνεφέρω την σελίδα.
Αν δείτε "πεθαμένες" συνδέσεις ή "μαύρες" φωτογραφίες παρακαλώ να μου το πείτε.

15 Οκτωβρίου 2014

Γυναικείες ανάγκες

                                                       Τα πολλά λόγια είναι φτώχεια...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

12 Οκτωβρίου 2014

Ιατρική τεχνολογία

Όσο και αν η τεχνολογία στις ημέρες μας κάνει θαύματα, συνεχίζει να έχει αρκετά βαριές επιπτώσεις για τον οργανισμό ειδικά σε εγχειρήσεις. Πρέπει να καταγγείλουμε αυτό το γεγονός. Έτσι δείτε τι έπαθε η Ηρώ μετά από μία σχετικά απλή επέμβαση διόρθωσης αιμορροΐδων...
Το τραγούδι που κατακρεουργήθηκε είναι «Η Μαρίτσα η δασκάλα» του Ρούκουνα, που ελπίζω να μην τρίζουν τα κόκκαλά του! Οι στίχοι έχουν αλλαχτεί φυσικά για να ταιριάζουν με το γεγονός.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

4 Οκτωβρίου 2014

Τι τραβάμε και εμείς οι παντρεμένοι…

Μετά από 40 χρόνια κοινής συμβίωσης (δεν το λένε πια «κουπί» για λόγους πολιτικής ορθότητας) και «προβεβικώς την ηλικίαν» μου έχουν τελειώσει οι ιδέες για τις επετείους.
Ορίστε τι αναγκάστηκα να αγοράσω -γέρος άνθρωπος- για την τεσσαρακοστή επέτειο στην γαλέρα της συζυγικής ζωής.
Ελπίζω να μην με καρφώσει κανείς ότι διαμαρτυρήθηκα γιατί θα με βαρέσει με την παντόφλα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

25 Σεπτεμβρίου 2014

Καρπούζια νάνοι

Μόλις αγόρασα ένα καρπούζι νάνο! Προφανώς είναι τα τελευταία κομμάτια από τα μικρά λεπτόφλουδα καρπούζια, αφού είναι πλέον τέλος εποχής.
Και επ΄ ευκαιρία: έχετε δοκιμάσει ποτέ να φάτε την άσπρη ψίχα της φλούδας του καρπουζιού; Να το κάνετε! Είναι αρκετά γλυκό και έχει ιδιάζουσα μυρωδιά και γεύση, κάτι σαν γλυκό αγγούρι.



Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

19 Σεπτεμβρίου 2014

Κιμάς για τεμπέληδες

Όσοι παρακολουθούν την σειρά συνταγών για τεμπέληδες θα πρέπει να έχουν καταλάβει ότι τρελαίνομαι για σάλτσα ντομάτας.
Η νέα «συνταγή» δεν μπορεί να διαφέρει!
Βράζετε τις ντομάτες μαζί με τον κιμά σε χαμηλή φωτιά.
Μέχρι να φύγει το νερό που βγαίνει, το κρέας θα έχει ψηθεί.
Με μία πρέζα μυρωδικά επιπλέον και λίγο λάδι (αν θέλετε), ο κιμάς γίνεται καταπληκτικός.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

12 Σεπτεμβρίου 2014

Σάλτσα για τεμπέληδες

Κόψτε την ντομάτα σε κομμάτια, ακόμα και στα τέσσερα αν παρα-βαριόσαστε!
Εγώ προσωπικά δεν βγάζω ούτε το «ξυλάκι» όπως βλέπετε και στην εικόνα.
 
Βάλτε την κατσαρόλα να βράσει σε χαμηλή φωτιά. Στο τέλος θα έχετε αυτό το αποτέλεσμα.

Η σάλτσα πήζει (ΧΩΡΙΣ κρεμμύδι) και γίνεται ελαφριά και νόστιμη ακόμα και χωρίς να προσθέσετε τίποτε. Πολλές φορές μάλιστα η σάλτσα καίγεται λίγο στον πάτο και δίνει μία χαρακτηριστική μυρωδιά.
Προφανώς όμως μπορείτε να βάλετε λάδι, αλάτι και μερικά μυρωδικά, ανάλογα με τα γούστα σας.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

7 Σεπτεμβρίου 2014

Η δεκάχρονη συνάντηση

Μια παρέα 15χρονων αποφάσισαν να πάνε για φαγητό στο Ocean View, γιατί θα πλήρωναν μόνο δέκα ευρώ και εκεί κοντά έμενε μια όμορφη συμμαθήτρια.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 25χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί η μπύρα ήταν φθηνή, έδιναν πατατάκια τσάμπα και η ορχήστρα έπαιζε ωραία.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 35χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί είχε καλό κόσμο, ήταν δίπλα στο γυμναστήριο και λίγο αργά δεν θα είχε παιδιά να κάνουν φασαρία.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 45χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί είχε ωραία ποτά και οι σερβιτόρες φορούσαν κολλητά παντελόνια.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 55χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί οι τιμές ήταν λογικές, τα παράθυρα άνοιγαν όταν είχε ζέστη και σέρβιραν και ψάρι που κάνει καλό στην χοληστερίνη.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 65χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί είχε καλό φωτισμό και έκανε έκπτωση στους ηλικιωμένους.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 75χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί το φαγητό δεν ήταν βαρύ και είχε ασανσέρ για όσους δεν μπορούσαν να περπατήσουν.
Δέκα χρόνια μετά, η παρέα των 85χρονων, αποφάσισε να πάει για φαγητό στο Ocean View, γιατί δεν είχαν πάει ποτέ εκεί…
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

4 Σεπτεμβρίου 2014

Το ερώτημα του Σέρλοκ Χόλμς

Είδα εχθές στην τηλεόραση ότι πρόκειται να παίξει τον Σέρλοκ Χόλμς και θυμήθηκα ένα ανέκδοτο:

Ο Σέρλοκ Χόλμς και ο Γουάτσον διανυκτερεύουν στο ύπαιθρο, κατά την διάρκεια μιας αποστολής τους για να λύσουν το μυστήριο ενός φόνου. Ο Σέρλοκ Χόλμς ξυπνάει, σκέφτεται λίγο και μετά ξυπνάει τον Γουάτσον ρωτώντάς τον:
-Κοίτα προσεκτικά και πες μου τι συμπεραίνεις.
Ο Γουάτσον κοιτάει γύρω του και λέει:
-Ο άνεμος είναι νοτιο-δυτικός, η θερμοκρασία στους 15 βαθμούς και από το ύψος της Μεγάλης Άρκτου πρέπει να είναι τέσσερις το πρωί. Θα ξημερώσει σε δύο ώρες.
Και ο Σέρλοκ Χόλμς του απαντάει ατάραχος:
-ΗΛΙΘΙΕ, μας έκλεψαν το αντίσκηνο…
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »

21 Αυγούστου 2014

Σπιτικό κάρβουνο

Αυτήν την φορά η «συνταγή» δεν είναι για τεμπέληδες!
Όποιος ανήκει στους τυχερούς και έχει κήπο ή σπίτι και χωράφια σε χωριό μπορεί με ευκολία να φτιάξει τα δικά του κάρβουνα. Μπορείτε να τα φτιάξετε ακόμα και στην ταράτσα σας. Δεν υπάρχει λόγος να αγοράζετε άγνωστης ποιότητας εισαγόμενο κάρβουνο, και ειδικά το ορυκτό που είναι συμπιεσμένο σε «σωληνάκια». Τα ξύλα μπορούν να απανθρακωθούν τέλεια με ελάχιστο κόπο και το πολύ με μία ή δύο δοκιμές.
Για να φτιάξετε μεγάλη ποσότητα, θα χρησιμοποιήσετε τενεκέ ή βαρέλι. Θα πρέπει να κάνετε τρύπες από κάτω για να βάλετε φωτιά με ξύλα. Η διαδικασία είναι ίδια με αυτήν που θα δείτε με το γκαζάκι. Απλώς θα πρέπει στο τέλος να πνίξετε την φωτιά με χώμα.
Ο χρόνος εξαρτάται από την ποιότητα των ξύλων, τα οποία θα πρέπει να είναι αρκετά στεγνά και φυσικά σχισμένα για να μην είναι υπερβολικά χοντρά. Το μόνο που χρειάζεται είναι να παρακολουθείτε πότε θα σταματήσει να βγαίνει πυκνός άσπρος καπνός που μπορείτε να τον ανάψετε για να καίγεται και να μην απλώνεται στην ατμόσφαιρα.
Μπορείτε έτσι να φτιάξετε:
-κάρβουνο για την ψησταριά σας, αντί να καίτε ολόκληρο δέντρο για να φτιάξετε λίγο κάρβουνο.
-καλής ποιότητας κάρβουνο για φάρμακα (ενεργός άνθρακας κλπ) και φίλτρα νερού.
-ακόμα και κάρβουνο για να φτιάξετε μαύρο μπαρούτι γίνεται, αρκεί να μην υπάρχουν φλούδες στα ξύλα.
Γνωρίζω ότι είναι ευκολότερο να είναι κάποιος σουπερμακετόβιος, αλλά κάπου-κάπου αφήστε τον καναπέ σας και παίξετε λίγο. Μάθετε να κάνετε κατασκευές και να φτιάχνετε πράγματα με τα χέρια σας. Κάνει καλό στην ψυχική σας υγεία να μην παρακολουθείτε στο γυαλί μόνο ψυχοπλακωτικά δελτία ειδήσεων, «αθλητικά» και βρακιά των σελέμπριτις.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »